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心配事の9割は起こらない
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101
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「心配事の9割は起こらない」
枡野 俊明
定価: ¥ 680
心配事の“先取り”をせず、「いま」「ここ」だけに集中して生きるヒント。心、体、生活を整えるために禅が教えてくれる48のこと。
#枡野俊明 #枡野_俊明 #本 #社会/一般
パニック障害、不安障害
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