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◎「サッカー選手なら知っておきたい「からだ」のこと」
小田 伸午 / 中村 泰介 / 河端 隆志
定価: ￥ 1,760

次のプレーにつながる素早いキックやドリブル、トラップ、スライディング。からだが小さくても相手に競り負けないヘディングやディフェンス。これらには、股関節や上腕の使い方に着目した二軸動作が深く関わっていることを、世界のトップ選手の写真を随所に入れて解説し、その動きの習得法も具体的に示す。

◎「スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと」
小田 伸午
定価: ￥ 1,760

速く走る、素早く相手をかわす、速いボールを投げる…アスリートに要される緒動作のピーク・パフォーマンスを実現するには、単に筋力を高めるだけでは実は不十分である。「もう一歩先」を可能にするための身体理解、「二軸動作」や常歩（なみあし）の実際を、具体的なアスリートの例をあげつつ完全解説。

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