「〈図解〉 「すぐやる人」のノート術」
塚本 亮
定価: ￥ 990

「すぐに行動するための仕組み」持っていますか？

本書はこんな方にオススメです。
・ついつい先延ばしをしてしまう
・ダラダラ過ごして後悔する
・「もっと行動力を上げたい」「成果を出したい」
　と思っている

行動力を高めるために必要なのは、「強い意志」ではありません。
いつも行動が速い「すぐやる人」は、「自分を動かす仕組み」を持っています。
“怠け者の自分をいかに行動させるか”に、こだわっているのです。

本書では「ノート1冊でその仕組みを作っていくコツ」として、
仕事がサクサク進む「タスコンノート」
行動力が上がる「リフレクションノート」
会議や打合せ、学習で役立つ「トリニティノート」
心のモヤモヤを解消する「クレンジングノート」
アイデアを生む「トリガーノート」
等、様々な目的で役立つノート術をたっぷり紹介。

難しいテクニックがないので取り入れやすく、習慣化しやすい内容になっています。

まずは、どれか1つのノート術を試してみて下さい。
きっとこれまでと違う気づきが得られますし、行動することが楽しくなっていくはずです。

※本書は、累計発行6万1000部（22年11月時点）の『「すぐやる人」のノート術』を
B5判/図解フルカラーに再構成したものです。
各項目に図解入り。さらにノートの作り方も大きな図とともに解説したことで、わかりやすさと実践しやすさをアップしています。

■目次
CHAPTER1　ノート1冊で時間が3倍になる！
CHAPTER2　仕事がサクサク進む！
　　　　　　［タスコンノート］
CHAPTER3　1日5分で行動を加速させる！
　　　　　　［リフレクションノート］
CHAPTER4　打ち合わせ・会議・勉強会で役立つ！
　　　　　　［トリニティノート］
CHAPTER5　モヤモヤ を解消して心を軽くする！
　　　　　　［クレンジングノート］
CHAPTER6　もっと行動したくなる！
　　　　　　［トリガーノート］

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2022年12月 初版発行本です。

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