「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本」

石原 加受子

定価: ￥ 1400



石原加受子のやっぱり怖くて動けないがなくなる本　（すばる舎）　です。

１度読んだ後、ブックカバーをした状態で保管していました。

目立った傷や汚れはありません。

購入時の帯がそのまま付いています。



おまけとして未使用黒色のボールペン（本体は黄緑色　ヒルトングランドバケーションロゴ入り）付きです。（普通にインク出て書けます）



本の紹介

はじめに　思い通りの人生を送るには？

第１章　今度こそ、我慢したくない。諦めたくない

第２章　ほんとうは誰だって「怖い」と感じてる

第３章　きつい人間関係も、こちらの出方しだい

第４章　恐れを手放すレッスンを始めよう