裏表紙の外カバーの一部に折れた跡があります。

【本の概要】
この本は、管理栄養士による低糖質・高たんぱくのレシピを集めたもので、食べながら健康的に体重を減らす方法を提案しています。

【レシピの特徴】
182ページにわたり、さまざまな料理が紹介されており、腸活デトックスにも役立つ内容です。食事を楽しみながらダイエットを目指す方に最適です。

【著者について】
著者は管理栄養士であり、栄養に基づいた健康的な食生活を提案しています。信頼性の高い情報が詰まった一冊です。

- タイトル: 12kgやせた食べてやせる魔法のレシピ
- 著者: 管理栄養士 こんななの
- ページ数: 182ページ
- ISBN: 978-4-299-04677-3
- サイズ: 15.5cm x 21cm
- 特徴: 低糖質・高たんぱくのレシピ
- 内容: 腸活デトックスも叶う

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