「大和なでしこ整体読本 : 身体を取りもどす"七つの力"」
三枝 誠
定価: ￥ 1429(税抜)

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体が変われば、心も変わる。
いま始まる、貴女の整体革命!
野口整体をベースに、三十年以上にわたり多くの身体を観てきた三枝誠が全ての
日本女性に贈る究極の整体バイブル。
☆「野口整体」「マクロビオティック」「養神館合気道」「極真空手」「肥田式
強健術」をベースに作られた究極の身体操法「三枝整体」の理論と実践方法を
豊富なイラストで解説。

☆腹式呼吸、足湯、腰湯、こんにゃく湿布、胸腺叩き、脳幹マッサージ、整体的
ヨーガ、マクロビオティックなど、誰でも自宅で簡単に行える効果抜群の健康法
を多数収録。

☆「外経絡(がいけいらく)」「身体尺度」「身体記憶」「肌のIQ」など、独自
の用語を駆使し、人間の身体および人間関係を明快に語る。これまでの人生観が
180度変わる!

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自宅保管品です。書き込みはありません。帯は無しです。
角に数カ所の傷やスレがありますので写真をご確認の上、ご検討よろしくお願いします。