帯なし。
カバーあり。
カバーの裏表紙が汚れがありますが、本自体には汚れ等はありません。（写真2枚目参照）

緩衝材で梱包して発送致します。
中古品にご理解のある方、ご購入お願い致します。


「冷え取り★美人 体を温めてキレイ&健康!」
川嶋朗
定価: ￥ 1,404

#川嶋朗 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て#冷え性#冷え症#クーラー#エアコン

冷蔵庫、クーラー、ストレスなどなど、現代は、体の内側も外側も「冷えることだらけ」の世界です。「自分だけ冷えてない」なんてことは…。残念ながらありません。「冷えていて、あたりまえ」なのです。そして生理痛がひどい、肌荒れ、痩せにくい、うつなど体にまつわる不調は、どれもこれも体の「冷え」からきているのです。本書では毎日の中で手軽にできる冷え取りの方法をわかりやすくイラストで解説!温めて快適な体を取り戻しましょう。