自宅で何度か使用しました。

ノリノリダンスで楽しくダイエット
【人気曲、原曲を使用】
「TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ ノンストップエディション」



エイベックス創業30周年、TRFデビュー25周年を記念〜豪華楽曲を収録♪



1 TRF「EZ DO DANCE」

2 hitomi「CANDY GIRL」

3 globe「Feel Like dance」

4 TM NETWORK「Get Wild 2014」

5 H Jungle With t
「WOW WAR TONIGHT~時には起こせよムーヴメント~」

6 東方神起「Reboot」

7 AAA「Get チュー! 」

8 倖田來未
「キューティーハニー」

9 Every Little Thing出逢った頃のように」

10 浜崎あゆみ
「Boys & Girls」

11 SPEED「White Love」

12 MAX「Give me a Shake」

13 DA PUMP
「ごきげんだぜっ! ~Nothing But Something~」

14 三浦大知「EXCITE」

15 TRF「Where to begin」



「上半身」「ウエスト」「下半身」と、分かれており、
目的別に集中して楽しみながら、効果的なエクササイズです^ - ^



たっぷり１時間以上収録されています。

消費カロリーは、テニスの最大約３倍に相当。