veggy ベジィ　vol.88

メンタルケア



出版者名：キラジェンヌ株式会社

出版年月：2023/5/10

価格：917円（税抜）

雑誌判型：Aヘン

月号・号数：２０２３年６月号



【HPより抜粋】

●Features

メンタルケア

＜『スマホ脳』著者　アンデシュ・ハンセン＞

不安やストレスを感じても大丈夫

ハンセン先生に訊く、うつのない生き方

＜精神科医　飯塚浩＞

食習慣の改善と適切な栄養補給でメンタルをケアすることが最善手

ココロとカラダがよろこぶ　

TOKYO VEGAN GUIDE 2023

THE MATCHA TOKYO／VEGAN GYOZA YU／VEGAN CAFE PQ's／幕末カリー／蜀郷香／

ひなべねこ／MUSHROOM TOKYO／悦納／plant planet／Yachego

＜メンタルトレーナー　西田一見＞

ストレス社会を生き抜くための強靭なメンタルのつくりかた

＜気功師　各務和男＞

気功療法のメソッドを駆使してマインドセットを実践する

ホリスティックフェムケア

＜消化器内科医　中島佐知子＞

骨盤底筋を鍛えて、腸内環境を健やかに 自然なフェムケアで老化を防ぐ！

フェムフードレシピ／フレデリック ジェンセン

腸内環境／PMS（月経前症候群）／むくみ対策／妊娠ケア／更年期／冷え性／メンタルケア健やかな心と身体、肌のため取り入れたいフェムケアアイテムEvielab／Lifetrim AGP／Madam Alice／ソイプロビューティ

女性性が開花！ローズウォーターで内なる平和に繋がる

A Beginner’s Guide to CBD　

CBDをもっと知りたい方のためのガイド

精神科医・飯塚浩先生インタビュー CBD編

CBDの効果を発揮させるために食事や生活習慣の改善は必須！

Hemp Beauty/髪と肌を清めて、真から美しく



他。。。







◆ 一読して、暗所本棚にて保管しておりました。

◆ 表裏表紙、若干スレ等ありますが、中は汚れなく良好な状態です。



● 即購入 大丈夫です。

● 価格交渉はご容赦下さい。



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