室内で1回 読みました。

〜〜〜

やっぱり、それでいい。
人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法

発売日　2018年11月08日頃
著者／編集　#細川貂々 (著), #水島広子 (著)
出版社　創元社
発行形態　単行本
ページ数　176p

内容紹介（出版社より）
ベスト＆ロングセラー『それでいい。』の続編登場！「水島先生、人と関わることで一番大事なことは何ですか？」「人間関係で一番大事なことは、人の話を“聴く”ことです。」“人の話を聞くのがニガテ”な漫画家・細川貂々、水島広子に“精神科医の聞く技術”を教わりに行く、体当たりの成長物語。疲れない聞き方、ムカッ！を手放す聞き方、あります。〈ワークショップ形式〉（コミックエッセイ＋コラム）。

内容紹介（「BOOK」データベースより）
“人の話を聞くのがニガテ”な漫画家・細川貂々が、水島広子に“精神科医の聴く技術”を教わりに行く、体当たりの成長物語。

目次（「BOOK」データベースより）
第１章　水島先生、人と関わることで一番大事なことは何ですか？（「聴く」とはどういうことか？／人の話を聴く時）／第２章　てんてん、「話の聴き方ワークショップ」に参加する（ワークショップに参加してみました／話をする時は「私」を主語にする／自分の「こころの声」を聴く　ほか）／第３章　もっと知りたい聴く技術（ワークショップを受けてみて／疑問１　相手を変えようとしない／疑問２　相手の力を引き出す　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）
細川貂々（ホソカワテンテン）
１９６９年生まれ。セツ・モードセミナー出身。漫画家・イラストレーター。１９９６年、集英社『ぶ～けＤＸ』にてデビュー

水島広子（ミズシマヒロコ）
慶應義塾大学医学部卒業・同大学院修了（医学博士）。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、２０００年６月～２００５年８月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本改正などに取り組む。１９９７年に共訳『うつ病の対人関係療法』を出版して以来、日本における対人関係療法の第一人者として臨床に応用するとともに、その普及啓発に努めている。現在は対人関係療法専門クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師（精神神経科）、国際対人関係療法学会理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）