我が家の庭に生育している明日葉です。
今良い感じに生育しています。
明日葉は身体にとても良い効用がありサプリメントとして販売されています。
動脈硬化、高血圧、糖尿病の予防に効果
免疫力を高める効果
便秘を解消する効果
美肌効果
骨粗鬆症を予防する効果
認知症を改善する効果
むくみを改善する効果
があるようです。
スムージー、炊き込みご飯、あえ物、天ぷら、トーストにといろいろできます。

又ウサギちゃんのおやつに人気です。

ネコポスの箱いっばいにしてお送りいたします。