「世界一やせる走り方」
中野ジェームズ修一
定価: ￥ 1,404

読了しましたので、出品します。
写真3枚目のとおり、帯に折り目
がついてますが、全体的には
綺麗な状態です。


体脂肪がみるみる落ちる29のコツ、教えます。一生、太らない体をつくる方法を、パーソナルトレーニングの第一人者がやさしく教える。あなたの体が変わる「やせスイッチ」を見つけよう!

#中野ジェームズ修一
#ダイエット #マラソン
#ジョギング