「幼児・小学生のための身長をグングン伸ばすための本」
加藤 晴康 / 成田 奈緒子 / 間宮 裕子
定価: ￥ 1300

スポーツで活躍したい！　背が低いことがコンプレックス
そんな子どもたちのために……学校や病院では教えてくれない身長の伸ばし方

遺伝だけで決まらない
食事・運動・睡眠…成長期に日常生活を改善すれば、背は伸びる！

身長が低い子は、えてしてネガティブな考えに陥りやすいものです。
例えば、スポーツで活躍できない、周りから認められない、自信が持てない……
そういった理由を背が低いから、結論付けてしまうご家庭も少なくないようです。
もちろん、わが子がその年齢の平均的な身長に達していらず心配になるケースもあります。

身長は、すべて遺伝で決まるわけではありません。
骨が伸びやすい時期に、いかに成長ホルモンをしっかり分泌させられるか。
それが身長を伸ばす大きなポイントです。
そのためには、何よりも日々の生活習慣が重要になってきます。

本書を読んで、今日からできることを実践してみてください。
きっと、効果が出てくるはずです。

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