1年ほど前に購入しました。

自宅にいながら一流講師の授業が受けられる！
セラピーNカレッジ　課外授業シリーズ

永田舞先生の『ハーブボール入門』

ハーブボールとは何種類ものハーブをブレンドし、布で包んだボールのこと。
タイでは、伝統的な医療の1つとして使用されています。
子宮ケアサロンを主宰する永田舞先生が、本場タイハーブを使った本格的なものから、
日本古来の『和草ハーブ』を使用したオリジナルのハーブボールの作り方を紹介します。

1.ハーブボールを知る
2.ハーブボールを作ろう
3.ハーブボールを使う
4.セルフケア