「つくおきのじみべん」
nozomi
定価: ￥ 1300

#nozomi #本 #生活／家事

【内容紹介】
シリーズ累計100万部突破のつくおきシリーズ。
最新作は、作り置きおかずを使ったおべんとう。その名も『じみべん』
おべんとう作りは毎日のこと。だから気合を入れすぎたら続かない。
この『じみべん』には、おべんとう向きの作り置きおかずが多数掲載。 週に1回おかずを作って、持っていく前夜に詰めておき、朝は冷蔵庫から出すだけの簡単さ!
入れるおかずは主菜1品、副菜2品あればよし。彩りは、ミニトマトがあればよし。
見た目はちょっと地味だけど、滋味たっぷりでおいしい、安心。しかも節約にも貢献します。
具を作り置きしておいて、注ぐだけのスープやはさむだけのサンドイッチレシピも登場。
「明日のおべんとうどうしよう」の悩みから解放される!
「おべんとう作らなきゃ……」がなくなって、朝がちょっと楽になる!

【目次】
★1週間のおべんとうおかずをまとめて作り置き! 作り置きおかず詰めるだけ じみべん1週間
★具を作り置きしてラクする! じみべんのバリエーション サンドイッチべんとう
スープジャーべんとう
★おべんとうをちょっとランクアップ じみべん流おべんとうのおとも
じみべん流炊き込みごはん
★おべんとうのおかずに入れやすい工夫がいっぱいの つくおきのじみべん おかずカタログ

著者 nozomi
森望。大阪府出身。
SEとしてフルタイムで勤務する中で週末に1週間分のおかずをまとめて作り置きするライフスタイルを開始。
そのレシピを記録したサイト『つくおき』が大きな話題となる。
サイトをもとにまとめられた書籍『つくおき』はシリーズで100万部を突破する大ベストセラー。
現在は『つくおき』だけでなく、時間をかけずかんたんに作れるレシピサイト『スグめし』の運営、
レシピ開発など幅広く活躍している。夫と子供の3人暮らし。

※ 素人検品になりますので、見落とし等ご理解頂ける方のご購入をお願い致します。