ご覧いただきありがとうございます。

目立つ汚れ、シミ、シワ
ないように思いますが、
カバーが少し焼けているように見えます。

自宅保管しておりました。
ご理解よろしくお願いいたします。

【本の概要】
本書は、免疫力を高めるための野菜を使ったおかず139品を紹介しています。健康を意識した食生活を送りたい方に最適なレシピ集です。

【内容の特徴】
各レシピは、栄養価が高く、簡単に作れるものが多く、忙しい日常の中でも取り入れやすい工夫がされています。食材の選び方や調理法についても詳しく解説されています。

【対象読者】
健康志向の方や、免疫力を高めたいと考えている方に特におすすめです。家庭料理を楽しみながら、健康を維持するためのヒントが得られます。

- タイトル: 免疫力を高める野菜おかず139
- 出版社: ベター・ホーム出版局
- ISBN: 978-4-8306-7524-1
- 価格: 1300円
- 内容: 食べて元気、たにあい139品

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