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「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド 三木利章
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サッカー 教材 DVD 「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド〜仕掛けるためのドリブルトレーニング編〜
DVD1枚
【内容の一部】
積極的にドリブルで仕掛け
「シュートチャンス」を作る方法
・仕掛けるための「足首の器用さ」を習得する練習ドリル
・2人1組でリフティングをおこなう場合の注意点
・ランダムに動作を加える、リフティングの総合練習
・重心移動がスムーズになる練習ドリル
・ドリブルのバランス感覚、リズム感を鍛える方法
・DFにボールを取られないドリブルの角度を覚える方法
・フェイント後も、体のバランスを崩さずにボールを扱う方法
・アウトサイドで、いっきDFを抜き去るドリブルのテクニック
・ドリブルのリズムを変えて、いっきにDFを抜き去るテクニック
・ドリブルの応用技術を練習するときのポイントと注意点
動作確認済みです
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【内容の一部】
積極的にドリブルで仕掛け
「シュートチャンス」を作る方法
・仕掛けるための「足首の器用さ」を習得する練習ドリル
・2人1組でリフティングをおこなう場合の注意点
・ランダムに動作を加える、リフティングの総合練習
・重心移動がスムーズになる練習ドリル
・ドリブルのバランス感覚、リズム感を鍛える方法
・DFにボールを取られないドリブルの角度を覚える方法
・フェイント後も、体のバランスを崩さずにボールを扱う方法
・アウトサイドで、いっきDFを抜き去るドリブルのテクニック
・ドリブルのリズムを変えて、いっきにDFを抜き去るテクニック
・ドリブルの応用技術を練習するときのポイントと注意点
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