一回観たか観ないかくらいです

◎水も食べ物も要らない生き方「不食」は、誰でも実践できる!
◎不食実践者が、不食の基礎から実践ノウハウまで完全公開!
◎秋山弁護士の講演会・公開質問会を完全収録+特典映像

【不食は、世界一健康な生き方】
弁護士で医学博士の秋山佳胤さんは、超多忙な日々にもかかわらず、
体も心も超健康で、疲れやストレスとは無縁です。
実は秋山さんは2008年より、「不食」という生き方を実践しています。
「食事をしなければ、食べ物の消化にエネルギーを使わずに済み、
食事のための時間(買い物・調理・食事・片づけ)も不要です。
また、食べるために働く必要がなく、ほんとうにやりたいことをして、
充実した人生が送れます。
これらは、不食のメリットです。しかし、不食が人を幸せにする理由は、
それだけではありません。」(秋山さんのお話より)
Disc1では、まず秋山さんが、不食の本質をお伝えします。
そしてDisc2では、不食を実践するコツや注意点を、秋山さんへの質疑応答形式で紹介します。
さらに、初公開の特典映像として、「生命エネルギーを受け取る呼吸法」について、とっておきの話も収録しました。
人生が、最高に幸せなものとなること請け合いの作品です。


目次

Disc1 なぜ「不食」で幸せと健康を手に入れられるのか
■秋山佳胤さんのお話1 ~不食を考える前に~
「不調の原因はどこにある?」
■秋山佳胤さんのお話2 ~不食を考える~
「人を元気にするものは、食べ物だけではない」

Disc2 「不食」を実践するためのQ&A
■Q1・栄養失調にならないのはなぜですか?
■Q2・不食に至るまでの食生活の様子を教えてください
■Q3・食べる楽しみは、必要ないのでしょうか?
■Q4・1日2食から1食、さらに微食、と段階を進めるコツを教えてください
■Q5・呼吸法や瞑想でプラーナを取り入れる方法を教えてください
■Q6・汗をかいたりしないのでしょうか?
■Q7・不食になって、睡眠時間の変化はありましたか?
■Q8・排泄はありますか?
■Q9・不食になったら、友人との会食はどうすればいいでしょうか?
■Q10・秋山先生は何歳ですか?
■Q11・具体的なプラーナの取り入れ方が知りたいです。
■Q12・物事の“本質"を見つける方法はありますか?