【著者について】
著者の澤田智洋は、スポーツと健康の重要性を広める活動を行っており、読者に新しい視点を提供します。

【内容紹介】
本書では、「ゆるめる」という概念を通じて、スポーツや生活の新しいルールを提案しています。従来の厳格なルールから脱却し、より自由で楽しいアプローチを促進します。

【対象読者】
スポーツ愛好者や健康に関心のある人々に最適で、全ての人が楽しめる内容となっています。新しいスポーツ文化を体験したい方におすすめです。

- タイトル: ガチガチの世界をゆるめる
- 著者名: 澤田智洋
- ISBN: 978-4-910053-17-2
- 価格: 1700円
- ジャンル: 趣味・スポーツ・実用

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