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『凍ったまますぐ使える１人分冷凍パック　たった４分チンするだけでおかずにもスープにも 』村上祥子/著

レンジで簡単時短に調理ができるアイデアが詰まったレシピ本です。1人暮らしの方だけでなく、料理が苦手な方や初心者の方でも楽しめる内容になっています。

未使用に近いですが、表紙の右上に若干のへこみがあります。(写真5枚目)
中のページに折れ等はありません。綺麗な状態ではあると思いますが、素人保管であることをご了承ください。

緩衝材＋防水対策をして、ゆうパケットポストminiで発送します。