「マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック 自分を受け入れ、しなやかに生きるためのガイド」

〈著者〉
クリスティン・ネフ
クリストファー・ガーマー
〈監訳〉
富田拓郎
〈訳〉
大宮宗一郎、菊池創、高橋りや

辛い悲しみの渦中にいるときこそ、
"自分に優しく"できるように

前半三分の一、罫線を記入したためやや傷ありと分類しました。ご理解の上ご購入くださいませ。

定価　2200円