「自分を勇気づけるアドラー心理学7つの知恵」

岩井俊憲

定価: ￥ 1540

ベストセラーズ（2016/06発売）



アドラー心理学に携わって３０年。その教えのすべてを凝縮！自信を失った人たちの人生を変えるための７つのポイントを指南する。



内容

不安になった時、心が揺れた時ブレない自分をつくる特効薬。



目次

はじめに　アドラー心理学の「勇気づけ」とは？

第１の知恵　自分自身を最大の味方にする人間関係を築く

第２の知恵　気分や雰囲気に左右されない自分の意志を持つ

第３の知恵　あなたをつくったのはあなた、あなたを変えるのもあなた

第４の知恵　感情を味方につけて、心を整える

第５の知恵　未来の目標を持つことによって現在の状況、境遇を変える

第６の知恵　他者に対して、勇気をくじく言動はしない

第７の知恵　「ダメ出し」をやめて「ヨイ出し」をする





著者

岩井俊憲［イワイトシノリ］

１９４７年、栃木県に生まれる。早稲田大学卒業。１９８５年、有限会社ヒューマン・ギルドを設立。アドラー心理学カウンセリング指導者、上級教育カウンセラー、中小企業診断士









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