【本の概要】
「繊細さんの本」は、HSP（Highly Sensitive Person）に向けた実用的なガイドです。著者の吉田光圀が、繊細な気質を持つ人々が日常生活で直面する課題に対処するための具体的なテクニックを提供します。

【内容の特徴】
本書では、相手の気持ちを理解する方法や、人間関係を円滑にするための実践的なアドバイスが紹介されています。特に、テレビでの反響を受けて、読者からの支持を集めています。

【対象読者】
HSPの特性を持つ方や、人間関係に悩む方に最適な一冊です。日常生活に役立つ知識が詰まっており、心の健康を保つためのサポートとなるでしょう。

- タイトル: 繊細さんの本
- 著者: 吉田光圀
- ISBN: 978-4-86410-062-9
- ページ数: 124ページ
- 販売部数: 60万部突破
- 内容紹介: 今日からできる超実践的テクニック
- テーマ: 人間関係・仕事・生活

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