【概要】
本誌『ハルメク』は、健康や医学に関する情報を提供する雑誌です。特に、免疫力を高める方法や心と体のリラクゼーションに焦点を当てています。

【特集内容】
2024年10月号では、「いまも十年先も」というテーマのもと、スーパーバの変化についても触れています。読者が今後の健康を見据えた生活を考える手助けとなる内容です。

【読者層】
主に健康や医療に興味を持つ方々に向けて、実用的な情報を提供しています。特に中高年層に適した内容が多く含まれています。

- タイトル: ハルメク
- 号数: 10
- 年: 2024
- テーマ: 免疫力を上げる心と体の休め方
- 特集: いまも十年先も
- サブタイトル: スーパーバでは、何ががが変わるのか

ご覧いただきありがとうございます。