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40歳からの暮らし替え これからは、がんばりすぎない
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商品原始頁面
商品售價 |
300
67
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已售完
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商品狀態 | 目立った傷や汚れなし |
おおむね良好です。中古本にご理解のある方、宜しくお願い致します。
柳沢 小実
20240715-300
出版社 : 大和書房
ISBN-10 : 447978411X
ISBN-13 : 978-4479784111
心身ともに変わり目の40代。
健やかに、身軽に、気持ちよく毎日を送るための工夫とは?
新居も大公開!
はじめに
・ 帰りたくなる家づくり
引っ越しました
変わらないものと新しいもの
机ひとつ、自分の場所を
ものを見直し、間引く
収納を工夫してみる
ようやくたどり着いた、メイク収納
部屋のために香りを選ぶ
ちょこっと置き場に逃がす
道具箱で整理する
自分好みのインテリアに
時間割で一日を区切る
スワッグを飾ろう
私が敬愛する人たちに聞いてみました!
1~家のこと~
・毎日の食事を手軽に
家ごはんを続けるために
冷凍野菜を活用する
困ったら、鍋!
週末は直火でパンを焼く
不調なときはどうしてる?
キレイ食材のおやつ
お茶でおもてなし
外食で世界旅行
おしえてもらいました
石澤清美さん
野菜ポタージュのもとを作り置き
私が敬愛する人たちに聞いてみました!
2 ~ごはんのこと~
・これからのおしゃれ
メインの靴と服は3アイテムずつ
偏りまくりマイ定番
アクセサリーで自分らしく
指先をきれいにする
「大人セット」があると安心
使える大人セット
年間の洋服予算を立てる
40代、買ってよかったもの
服よりメイクより髪
ターバンでまとめ髪
私が敬愛する人たちに聞いてみました!
3 ~服のこと~
・ 健やかな体をつくる
忙しいときの体調管理
疲れを癒やすローテーション
大きなお風呂でリラックス
続けやすい体づくり
ゆる登山とゆるキャンプ
おしえてもらいました
若林理砂先生
40歳からのセルフケア
私が敬愛する人たちに聞いてみました!
4 ~体のこと~
5 ワクワクを追いかけて
「楽しさ」を深めていく
いつでも旅に出られるように
勉強を続けたい
SNSは遠い人をフォローする
500円玉貯金は趣味に使う
習いごとで「好き」を探す
時間はつくるもの
おしえてもらいました
佐藤友子さん
暮らしのゆとりを見つける方法
40代で、読みたい本たち
私が敬愛する人たちに聞いてみました!
5 ~夢のこと~
柳沢 小実
20240715-300
出版社 : 大和書房
ISBN-10 : 447978411X
ISBN-13 : 978-4479784111
心身ともに変わり目の40代。
健やかに、身軽に、気持ちよく毎日を送るための工夫とは?
新居も大公開!
はじめに
・ 帰りたくなる家づくり
引っ越しました
変わらないものと新しいもの
机ひとつ、自分の場所を
ものを見直し、間引く
収納を工夫してみる
ようやくたどり着いた、メイク収納
部屋のために香りを選ぶ
ちょこっと置き場に逃がす
道具箱で整理する
自分好みのインテリアに
時間割で一日を区切る
スワッグを飾ろう
私が敬愛する人たちに聞いてみました!
1~家のこと~
・毎日の食事を手軽に
家ごはんを続けるために
冷凍野菜を活用する
困ったら、鍋!
週末は直火でパンを焼く
不調なときはどうしてる?
キレイ食材のおやつ
お茶でおもてなし
外食で世界旅行
おしえてもらいました
石澤清美さん
野菜ポタージュのもとを作り置き
私が敬愛する人たちに聞いてみました!
2 ~ごはんのこと~
・これからのおしゃれ
メインの靴と服は3アイテムずつ
偏りまくりマイ定番
アクセサリーで自分らしく
指先をきれいにする
「大人セット」があると安心
使える大人セット
年間の洋服予算を立てる
40代、買ってよかったもの
服よりメイクより髪
ターバンでまとめ髪
私が敬愛する人たちに聞いてみました!
3 ~服のこと~
・ 健やかな体をつくる
忙しいときの体調管理
疲れを癒やすローテーション
大きなお風呂でリラックス
続けやすい体づくり
ゆる登山とゆるキャンプ
おしえてもらいました
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4 ~体のこと~
5 ワクワクを追いかけて
「楽しさ」を深めていく
いつでも旅に出られるように
勉強を続けたい
SNSは遠い人をフォローする
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