【内容紹介】
本書は、HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）についての理解を深めるためのガイドです。繊細な感受性を持つ方々に向けて、日常生活での対処法や心のケアについて具体的なアドバイスが提供されています。

【著者について】
著者の武田友紀は、心理学の専門家としてHSPに関する研究を行っており、多くの人々に向けてその知識を広めています。彼女の経験に基づいた実践的なアプローチが特徴です。

【読者対象】
この本は、HSPに悩む方々やその理解を深めたい方に最適です。自分自身や周囲の人々との関係をより良くするためのヒントが満載です。

- タイトル: 「繊細さん」の本
- 著者: 武田友紀
- 出版年: 2020年
- ページ数: 60ページ
- 言語: 日本語


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