数少ないクンダリニーヨガの奥義書と言える。

「ヨガの王」である川上光正氏の実践記録と、クライアントや門弟員の体験談が満載。



興味深かったのは、

自己流で瞑想を行ったあげくクンダリニーが覚醒し、コントロール不能となり８年もの間超常現象(いわゆる霊障？）に苦しむゴーピクリシュナの事例。



ヨガは正しい師から学ばねば、意識の変容を起こす危険がある。心身にとって有益にも有害にも成り得る事を知った。



体験者ほど理解を深めていける、実践に基づいた良書。





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