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① からだの中からきれいになるマクロビオティック
玄米野菜豆海藻
美上みつ子
定価:¥1430

② マクロビオティック食べて元気になるレシピ
カラダの症状から引ける「食べる処方箋」
日本CI協会
定価: ¥1320
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いずれもカバーにヨレとヤケ、本体の天(上)に細かいシミ汚れがあります。

ページ内は折れや書き込み、切り抜きや開き癖などなく良好な状態です。

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こちらはゆうパケットポストでの発送予定です。

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