「妊娠中のおいしい食事280品」
牧野 直子 / 川名 有紀子 / 高橋 嘉名芽
定価: ￥ 1,500円（税込）

2023年夏に妊娠が判明してから購入しました。
妊娠時期別に必要な栄養素が分かりやすく書かれ、手軽で美味しく栄養のある食事を取れて出産に臨めたのはこの本のおかげだと思います。

無料電子版を見るための袋とじは少し雑に破かれていますが（写真4枚目）、記載内容を見るのには問題ないかと思います。

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