自重筋力トレーニングアナトミィ
筋力、パワーを明確に図解した決定版
古本なので多少とも
使用感はあると思いますが
状態も悪くない感じです
ネットに詳細沢山ありましたので
自重筋力トレーニングアナトミィ で
検索～チェックよろしくおねがいします
是非宜しくお願いします。


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