【内容紹介】
本書は、スキンケアをやめることで肌本来の力を引き出す方法を提案しています。著者の平野鞠子氏が実践した肌断食の体験を元に、肌の健康を取り戻すための具体的なアドバイスが満載です。

【著者について】
平野鞠子氏は、肌断食の専門家として知られ、多くの人々にその効果を伝えています。彼女の実践的な知識と経験が詰まった一冊です。

【購入のメリット】
この本を通じて、スキンケアの常識を覆し、肌の自然な美しさを引き出す方法を学ぶことができます。肌のトラブルに悩む方にとって、必読の書です。

- タイトル: 肌断食 スキンケア、やめました
- 著者名: 平野鞠子
- 出版社: 河出書房新社
- 最新版: 最新版

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