書き込み、ドッグイヤーなし！
読み終わったので出品します。

#ミケ_読書タイム
↑さまざまな書籍を取り扱っています。

「これって本当に「繊細さん」?と思ったら読む本」
武田友紀 / 名越康文
定価: ￥ 1400＋税

帯付き★「心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス」
荻野淳也
定価: ￥ 1100＋税

帯付き★「ここまで来た!うつ病治療」
定価: ￥ 1333＋税
　医者の勘から科学的な治療への移行。
抗うつ薬に頼らない「ＴＭＳ」、誤診を防ぐ「光トポグラフィー検査」、言葉の力で治す「認知行動療法」など。
　〈目次〉
はじめに　うつ病は“心の病気”ではない
第１時限目　アメリカ発　薬に頼らない最新治療
第２時限目　脳科学が解明する“うつ病のメカニズム”
第３時限目　最新の検査で誤診を防ぐ
第４時限目　言葉の力でうつを治す、予防する
第５時限目　変わるか？日本のうつ病治療


武田_友紀 名越_康文 本 社会／一般
精神科医　HSP カウンセリング
NHKスペシャル、NHK取材班、日本放送協会、宝島社
荻野_淳也 本 日本文学／評論・随筆

科学・工学