1200kcalの和風献立
商品原始頁面
商品售價 |
320
74
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商品狀態 | やや傷や汚れあり |
買って数年たっています。
ほぼずっと戸棚に入れてたので汚れはあまりないですが、それでも紙がうっすら変色してきています。
レシピを見て作ったことはないのですが、1200kcalの食事量をイメージしやすく、これを最低限に活動量にあわせて主に炭水化物で摂取カロリーを調節するとよいみたいです。
「1200kcalの和風献立」
大石 みどり
定価: ¥ 1000
#大石みどり #大石_みどり #本 #生活/家事
ほぼずっと戸棚に入れてたので汚れはあまりないですが、それでも紙がうっすら変色してきています。
レシピを見て作ったことはないのですが、1200kcalの食事量をイメージしやすく、これを最低限に活動量にあわせて主に炭水化物で摂取カロリーを調節するとよいみたいです。
「1200kcalの和風献立」
大石 みどり
定価: ¥ 1000
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