「あと5キロ…」のダイエット 気持ちよくやせるためのダイエットメニュー

池田暁子

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・商品紹介

運動嫌いで甘いものが大好物。

数々のダイエットをしくじってきた池田が高め安定の体重をなんとかすべく編み出したお金をかけない「大作戦」で-７キロ達成！

林繁和シェフ考案の絶品ダイエットレシピも紹介されています。



帯が色焼けしています。

中のページはキレイな状態です。



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