「令和版 ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット 前半 後半」
ビリー・ブランクス

2005年に発売されるや、150万部の大ヒットとなったエクササイズ『ビリーズブートキャンプ』の令和版。脂肪燃焼、腹、脚、尻、二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えられる、日本人向けメソッドとなっている。

#ビリー・ブランクス #CD・DVD

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