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フルマラソンを最後まで歩かずに「完走」できる本 一番やさしい42.195kmの…
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商品原始頁面
商品售價 |
520
119
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已售完
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商品狀態 | 目立った傷や汚れなし |
「フルマラソンを最後まで歩かずに「完走」できる本 一番やさしい42.195kmの教科書」
鈴木 莉紗
定価: ¥ 1500
#鈴木莉紗 #鈴木_莉紗 #本 #生活/体育・スポーツ
#フルマラソン #マラソン初心者
初心者でフルマラソンに挑戦するにあたって購入しました。
購入し一読してます。
章は行動編、知識編と分かれてて、写真やイラスト、走れるからだづくりのための8weekの練習計画表など載ってて分かりやすかったです。
練習計画表はチェックをつけれるようになってます。(チェック欄は未使用です)
鈴木 莉紗
定価: ¥ 1500
#鈴木莉紗 #鈴木_莉紗 #本 #生活/体育・スポーツ
#フルマラソン #マラソン初心者
初心者でフルマラソンに挑戦するにあたって購入しました。
購入し一読してます。
章は行動編、知識編と分かれてて、写真やイラスト、走れるからだづくりのための8weekの練習計画表など載ってて分かりやすかったです。
練習計画表はチェックをつけれるようになってます。(チェック欄は未使用です)
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