「おなかの赤ちゃんが元気に育つ
妊娠中の食事と栄養」

◎ママに優しく、 お腹の赤ちゃんも
元気に成長！ 妊娠中 &産後に必要な栄養が らくらく取れる(^-^)

◎体重増加 /高血圧対策
産後ダイエットにも 役立ちます(^-^)


#牧野 直子 / 浦野 晴美
定価: ￥ 1300


◎ 料理本としてもご利用いただけます


◎図書館 から譲り受けた
リサイクル本になります
図書館 シール 剥がしてあります
使用回数が少ないようで、
中は 綺麗な状態です。


ご理解 ご納得いただき
ご利用いただける 方に


#牧野直子
#浦野晴美 #本 #生活／家事