●「5分でできる!
　　ヘルシー朝ごはん
　　日替わりでテーマを決めれば、
　　バランスもバッチリ!」

●村上祥子

●定価　¥980（本体¥933）

●発行日　2007年10月1日　第1刷

●扶桑社


●#村上祥子 #本 #生活／家事


●朝食抜きを止めて健康&キレイに！

●5分で作れる

●平日朝の日替わりテーマのメニュー

●栄養バランスが考えられてる

●一人暮らしには最適！

●一週間まとめ買いで節約


●自宅保管してました

●うっすら気にならない程度に
　日に焼けてます（写真8枚目）

●宜しくお願いします