中古　腸が変われば、人生変わる
美腸の教科書　

小野咲
小林暁子

1400円＋税

目立つ傷や汚れはありませんが、表紙に若干使用感があります。新品ではありません。


【本の概要】
本書は「美腸」をテーマにした健康書で、腸のケアに関するさまざまな情報を提供します。腸を整えることで、人生が変わるというメッセージが込められています。

【内容のポイント】
腸の健康を保つための5つのステップや、腸ストレッチなど、実践的なアドバイスが満載です。日常生活に取り入れやすい内容で、誰でも始められます。

【著者情報】
著者は腸の専門家であり、実体験に基づいたリアルな体験談を交えて、腸の重要性を伝えています。

- タイトル: 美腸の教科書
- ISBN: 978-4-07-435187-7
- 価格: 1400円
- 出版社: 主婦の友社

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