産後ダイエットに使って
自宅で保管していました！

箱付きですが、郵送されてきた際にこの状態で送られてきたため、箱に直接伝票を貼って送らせていただきます

【内容】
本体、足につけるカバー2セット、収納ネット、説明書

【商品説明】
スライドボードは、太ももやヒップなど、主に下半身を強化、そしてシェイプアップできるツールです。
運動方法は、至って簡単。
滑りやすいボードの上をシューズカバーを付けて、楽しく左右に移動するだけです。
この運動でしっかり下半身が強化できます。
また運動に慣れてくれば、スケーターのように前傾姿勢で運動すると体幹強化やバランス力も向上します。
そして、時間を掛ければ、脂肪の燃焼も可能です。
また、マットの上で腕立て伏せの姿勢になり、上半身が強化できる運動も行えます。
このマルチなアイテムを使いこなして、引き締まったカラダを手に入れよう。

【スライドボードの運動効果】
・低い姿勢での横滑り「スライドスケート運動」 をすることによって、下半身の筋力をアップ させる効果があります。
・自分の体重を滑らせるには脚力が必要なため、 下半身の筋力を強化できます。
・横に動きながらの姿勢を保つために、バラン スと体幹が鍛えられます。