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・「体脂肪計タニタの社員食堂
５００ｋｃａｌのまんぷく定食」
・続「体脂肪計タニタの社員食堂もっと美味しい５００ｋｃａｌのまんぷく定食」
の2冊セットです。
数回読んだ程度ですので、比較的保存状態は良好です。
個人保存ですので、神経質な方・気になる方・完璧な物をお求めの方はご遠慮ください。

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カロリーダウンの調理のコツ。オーブントースターで油分カット。かみ応えでまんぷく感。薬味で味わいアップ。しっかりだしで塩分ダウン。肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ・ボリュームそのまま。人気社員食堂の定食レシピ31日分。