東大病院の能瀬さやか先生中心に書かれた
女性アスリートのための月経対策ハンドブックです

表紙を見ると、英語の本か難しい学術書のようですが、中身はカラーで、字も大きく、図や表が多く、Q＆Aで具体的なアドバイスもあり、中学生でも読みやすいく分かりやすい本です

女子アスリートで月経不順や無月経で悩まれてる方、指導者や保護者のかたに是非お薦めいたします
デリケートなことなので男性指導者に相談できなかったり、薬など飲んだらドーピング検査に引っ掛からないか、、大会と生理が重ならないようにするにはどうしたらいいのか、、そもそもトレーニングには生理が来ない方が楽だと考えてしまう、、等々、誰にも教えてもらえなかった女子スポーツ選手にとっての心配事や大切なことが、豊富なデータやアンケートを元にとても親身に具体的に書いてあります

能瀬さやか先生は東京大学医学部附属病院 女性診療科、産科の医師で、女性アスリートの健康に関する第一人者で、このテーマについて出版物もあります
(5000円ぐらいして買えませんでした)
このハンドブックは
市販されてないと思います

２冊持っていますので１冊必要な方にお譲りしたく思います

全196ページ

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