「オトナ女子の不調がみるみる改善する本 血流を整えてサラサラにすればすべて解決!」
石原 新菜
定価: ￥ 1200

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冷え、便秘、肩コリ、むくみ
くすみはもちろん、なんとなく毎日やる気が出ない
生理痛は体質だから仕方ない
薬を飲んでも治らない
よくなってもすぐに繰り返す
そんな、オトナ女子が抱える原因不明の不調。
その9割は、血流を増やすことで改善できます!
お金もかからず、今日から自宅でできる血流増やしの方法を
可愛いイラストとわかりやすい文章で紹介します!

女性の不調の9割は血管やリンパが密接に関係しています。
中でも注目は、カラダの中で一番大きな臓器とも呼ばれている「毛細血管」。
その毛細血管がゴースト化する前に、血流を増やして90%の不調を一気に解消して
カラダと心を若返らせる本です。

*毎日スパイス入りの白湯を飲む
*仙骨の後ろにカイロを貼る
*黒い食品を積極的に食べる
*洗顔後に血行マッサージでむくみを取る
*ぶらぶら体操でストレッチする

など、お金もかからず、今日から自宅でできる血流増やしの方法が満載!
可愛いイラストとわかりやすい文章で血管年齢&血流をアップして
長年の不調とさよならしてみませんか?