定価　1680円＋税

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⭐即購入OKです！
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⭐ネコを室内飼いしております(=^・^=)~
⭐喫煙者はおりません。

【本の概要】
この本は、ヨガのポーズの意味と理論を深く理解するためのガイドです。初心者から上級者まで、幅広い読者に向けて書かれています。

【著者について】
著者の西川恵知子は、ヨガの専門家であり、数多くのワークショップやクラスを開催しています。彼女の知識と経験が詰まった一冊です。

【内容の特徴】
240ページにわたり、具体的なポーズの解説や理論が詳しく紹介されています。実践的なアドバイスも豊富で、ヨガをより深く楽しむための情報が満載です。

- タイトル: 楽しくヨガを深める！ヨガのポーズの意味と理論がわかる本
- ISBN: 978-4-86063-379-0
- 著者: 西川恵知子
- 状態: 表紙に小さな傷あり
- ページ数: 240ページ

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