「一生ものの美肌をつくる正しいエイジングケア事典 : 「しくみ」から丁寧にわかる、基礎知識完全バイブル」

吉木 伸子

定価: ￥ 1300





「アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26」

黒田 愛美

定価: ￥ 1400



「アスリート医師が教える…」の本は、カバーに折れた跡・傷みがありますので、画像にてご確認をお願いします。



中のページには、２冊とも、目立った汚れや書き込み、折れなどはありません。



この２冊で、スキンケア、食事、運動の各方面からアンチエイジング対策を考えてみてはいかがでしょうか。

２冊とも、情報量が多く、しっかりと記述内容が詰まってます。





#吉木伸子 #吉木_伸子 #本 #生活／家事

#黒田愛美 #黒田_愛美 #本 #生活／体育・スポーツ