【内容紹介】
本書は、深い眠りを得るための10の話を紹介しています。読者がリラックスし、質の高い睡眠を得られるように設計されています。

定価1,200円（税別）

【著者について】
著者の菊地克仁は、睡眠に関する専門知識を持ち、実践的なアドバイスを提供しています。読者が自分の睡眠をコントロールできるようサポートします。

【特別な特徴】
本書は、眠りに誘う言葉を使い、心地よい眠りへと導く内容です。睡眠に悩む方にとって、非常に有益な一冊です。

- タイトル: 読むだけで深～い眠りにつける10の話
- 著者: 菊地克仁
- 出版社: あさ出版
- 本の状態: 良好
- 特徴: 眠りに誘う言葉でグッスリ休める

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