「心理的安全性のつくりかた」
石井 遼介
定価: ￥ 1980


50歳からの人生戦略「図」で考える
定価:¥1760　　　　

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・自由:
精神の自由、肉体の自由、経済の自由、時間の自由
・豊かさとは自由の拡大である
「幸せとは何か」「豊かさとは何か」
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　精神の自由(こころ)
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経済の自由(お金)←自由の拡大→時間の自由(ひま)
　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　肉体の自由(からだ)
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　　　　　　　　　精神の自由(目的)
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　　　　　　経済の自由、時間の自由
　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　肉体の自由(土台)
　この経済的自由と時間的自由は、実は「肉体的自由」によって支えられています。日常ではあまり意識されませんが、健康は豊かさの基礎的条件にはほかなりません。
　経済的自由を「カネ」、時間的自由を「ヒマ」、肉体的自由を「カラダ」と言い換えると、「カネ、ヒマ、カラダ」が豊かさを示す指標になります。
　この四つの指標のバランスは年代によって変わります！自分なりにどれを優先するかと言うバランスをよりながら、人生戦略を立て、現在と未来の自分のライフデザインを描く必要があるのです。
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