我が家の庭に生育している明日葉の苗です。
小さい苗ですが来年には収穫できるかと思います。
明日葉は身体にとても良い効用がありサプリメントとして販売されています。
動脈硬化、高血圧、糖尿病の予防に効果
免疫力を高める効果、
便秘を改善する効果
美肌肌効果
認知症を改善する効果
むくみを改善する効果
があるようです。
スムージー、炊き込みご飯は、あえ物、天ぷら、トーストにといろいろできます。
又ウサギちゃんのおやつに人気です。
植える場所がある方はおすすめです。

第４種郵便でお送りいたします。