※カバーに薄ヤケ・部分ヨレがありますが、概ね良好です。





「こむら返りは自分で治せる!」

川嶋 朗

定価: ￥ 1100



実は、頻繁に起こるこむら返りには重篤な病気が隠れている可能性があります。



糖尿病、脊柱管狭窄(せきちゅうかんきょうさく)症、脳卒中などを持病や隠れた病気が引き起こすこともあるため、くり返し起こるこむら返りを

放っておいてはいけないのです。



筋肉がつって激痛がきたときに“即"できる対処法や日頃からできる予防法を紹介します。



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