「心を病む人とのつきあい方 : 職場の部下・同僚、友人が「心の病」になったとき」
和田 秀樹
定価: -

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「自分の「うつ」を治した精神科医の方法 : 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために」
宮島 賢也
定価: ￥ 760

#宮島賢也 #宮島_賢也 #本 #自然／医療・薬学・健康

精神科医さんの本２冊セットです。自宅保管です。
どちらの本も参考になりました。

和田先生の本の方は20年近く前の物で自宅保管で少し歪みがあります。ヤケはありません。。
宮島先生の本の方は10年程前くらいの物です。読み安く共感する所が多かったです。

古本にご理解下さる方お願い致します。

プロフィール一読下さい。

#うつ#心を病む#心理#精神科医#300円